及时就医、规范用药是核心。孕期用药需格外谨慎，切勿因担心药物影响而自行购买洗液或药膏涂抹，也不能因症状暂时缓解就擅自停药。出现疑似霉菌感染的症状（如白带呈豆腐渣样、外阴瘙痒红肿）后，应第一时间前往医院妇产科就诊，通过白带常规检查明确感染类型和严重程度。医生会根据孕期阶段（如孕早期、孕中晚期）选择对胎儿安全的药物，常用的局部用药如克霉唑栓剂、硝酸咪康唑栓剂等，在医生指导下短期使用，安全性较高，能有效抑制霉菌生长。用药期间需严格遵循医嘱，按时按量使用，即使症状消失也要完成整个疗程，避免感染复发或产生耐药性。

做好外阴护理、保持局部清洁干燥是关键。日常护理时，需避免 “过度清洁” 的误区：无需使用妇科洗液冲洗阴道内部，只需用温水清洗外阴即可，过度冲洗会破坏阴道菌群平衡，加重感染；清洗时应遵循 “由前向后” 的顺序，避免将肛门附近的细菌带到阴道口；清洗后用干净柔软的毛巾轻轻擦干，或用吹风机低温吹干，保持外阴干燥，减少霉菌滋生环境。同时，选择宽松、透气的纯棉内裤，避免穿紧身化纤内裤，内裤需每天更换，换下后用开水烫洗（水温 60℃以上可杀灭霉菌），并在阳光下晾晒，避免阴干。

调整生活习惯、增强免疫力是基础。饮食上，需减少高糖、高油食物的摄入，过多糖分可能导致血糖升高，间接促进霉菌繁殖，可多吃新鲜蔬菜、水果、优质蛋白（如鸡蛋、牛奶、瘦肉），补充维生素和矿物质，增强身体抵抗力。作息方面，要保证充足睡眠，避免熬夜，长期熬夜会降低免疫力，增加感染反复的可能。此外，孕期可根据身体情况适当运动，如散步、孕妇瑜伽等，既能促进血液循环，又能增强免疫力，帮助身体对抗霉菌。

关注伴侣护理、避免交叉感染不可忽视。霉菌感染可能通过性生活交叉传播，若准妈妈感染霉菌，伴侣也需同时进行检查，若存在感染需共同治疗，治疗期间应避免性生活，直至双方均确认痊愈。即使伴侣无明显症状，也建议在准妈妈治疗期间注意个人卫生，勤换内裤、清洗外阴，避免再次感染。

孕期不同阶段的特殊注意事项。孕早期（前 3 个月）是胎儿器官发育的关键时期，用药需更加谨慎，医生通常会优先考虑局部护理，若感染严重必须用药，会选择风险最低的药物和剂量；孕中晚期胎儿相对稳定，可在医生指导下规范使用局部用药。此外，若孕期霉菌感染反复复发，需进一步检查是否存在妊娠期糖尿病等基础问题，从根源上控制感染诱因。

孕期霉菌感染并非 “洪水猛兽”，只要准妈妈们保持冷静，遵循 “及时就医、规范用药、科学护理” 的原则，就能顺利应对，安心度过孕期。若治疗期间出现症状加重、腹痛、出血等异常情况，需立即复诊，确保母婴安全。