如何补充雌激素？

补充雌激素必须严格掌握适应症及禁忌症，进行个体化补充，包括剂量、剂型、配伍方案等，以最低有效剂量为原则。应在医师指导下，根据使用的效果、时间长短和个体的具体情况不断进行调整。适当调整饮食也可以补充雌激素，如蜂王浆、豆制品、海产品都富含雌激素。

需要特别指出的是，并不是所有女性都可以补充雌激素。患乳腺癌的女性、孕妇、伴有原因不明阴道出血的女性、肝功能异常、严重肝肾功能障碍、血栓栓塞性疾病如脑血栓等的女性则不应该补充雌激素。另外，子宫肌瘤患者、子宫内膜异位症患者、胆囊疾病、偏头痛、癫痫、哮喘、高泌乳素血症、耳硬化症等都应慎用雌激素进行补充治疗。

此外，需要补充的不仅是雌激素，有子宫存在的女性，必须加孕激素，这是为了保护子宫。雌孕激素一起吃的话，子宫内膜癌的风险就不会增加了，但已知患有脑膜瘤，禁用孕激素。