相比过去，临床上确实观察到男性睾酮水平的下降趋势。

睾酮水平随年龄增长而略微下降是正常现象，但与前几代人相比，年轻一代男性受其他干扰因素影响显著，例如肥胖超重、体力活动少、饮食不均衡、吸烟喝酒、睡眠紊乱、环境毒素等，正在加速睾酮流失。

男性进入40岁后，受睾酮水平下降影响，会出现潮热、抑郁、烦躁不安等身心症状，俗称“男性更年期”，医学上称之为“迟发性性腺功能减退症”。

男性想要保持“男人味”，要尽早改正坏习惯，坚持健康的生活方式，对维持和提升睾酮水平有一定帮助。