如何发现自身睾酮水平是否异常？可以根据常用的筛查量表自我评定：

①嗜睡，常常感觉疲乏无力；

②烦躁易怒；

③神经质；

④体力衰退/缺乏活动；

⑤肌肉力量下降；

⑥感觉精疲力竭；

⑦胡须生长变慢或减少；

⑧性能力下降或性活动频率降低；

⑨晨间勃起次数减少；

⑩性欲减退。

有这些症状时，建议到正规医院咨询，必要时进行睾酮及其他血清学指标的检测。