健康是人民幸福生活的基础，体育是实现健康的重要途径。推动全民健身与全民健康深度融合，既是响应健康中国战略的必然要求，也是满足人民群众美好生活向往的民生工程。近年来，我国通过完善政策体系、健全设施网络、强化科学指导、深化体卫协同，正逐步构建起 “运动促健康” 的良性生态，让体育成为守护全民健康的 “前端防线”。​

　　顶层设计的不断完善为融合发展筑牢制度根基。体育法的修订实施将全民健身战略纳入法律框架，《全民健身计划（2021―2025 年）》等政策文件相继出台，形成了覆盖全周期、全人群的制度保障体系。2025 年印发的《关于推动运动促进健康事业高质量发展的指导意见》，进一步明确 “预防优先、融合发展” 核心原则，勾勒出 2030 年建成运动促进健康服务体系的蓝图，为跨部门协同、资源整合提供了行动指南。政策红利的持续释放，让全民健身从 “群众自发” 走向 “政府主导、社会协同” 的规范化发展轨道。​

　　场地设施的普惠化建设破解 “健身去哪儿” 难题。截至 2024 年底，全国体育场地达 484.17 万个，人均体育场地面积 3.0 平方米，较 2013 年实现翻倍增长。从 “国球进社区”“国球进公园” 活动新增的 3.8 万张乒乓球台，到 1300 余个提前建成的体育公园，群众身边的健身设施不断扩容提质。成都通过 “请进来 + 送出去” 模式，在社区、公园设立运动健康服务点，让市民在家门口就能享受体质测评、运动指导等服务；厦门的智能健身舱、浙江的 “浔运动” 数字平台，则让碎片化健身成为可能，科技赋能让健康服务触手可及。​

　　科学健身指导体系的构建让健康效益精准落地。全国社会体育指导员已超 390 万人，每千人拥有量达 2.77 名，其中农村女性社会体育指导员的培育，有效激活了乡村健身活力。各地通过国民体质监测站点开展 “测、评、导、练” 闭环服务，375 个常态化监测站点年服务超 33 万人次，为群众量身定制运动方案。南京的 “马拉松门诊”、烟台的科学减重基地等特色服务，将专业医疗资源与运动需求对接，让科学运动成为慢病防治的有效手段，印证了 “每投入 1 元健身，可减少 8 元医疗支出” 的健康价值。​

　　体卫融合的深度创新打开健康服务新维度。打破 “体不懂医、医不懂体” 的壁垒，各地探索出 “社区全科医生 + 社会体育指导员 + 运动健康师” 的协同模式，在医疗机构开设运动生活方式门诊，在健身场所嵌入健康监测服务。苏州的高血压患者通过太极训练稳定病情，上海的青少年借助体态矫正课程改善健康指标，这些实践让运动从 “强身” 向 “治病”“防病” 延伸。而火爆的 “村赛”“城赛” 则以体育为媒，实现文体旅商融合，让全民健身在聚人气、促消费的同时，持续传递健康生活理念。​

　　推动全民健身与全民健康深度融合，是一项长期的系统工程。未来需持续强化政策协同、优化资源配置、创新服务模式，让运动成为每个人的生活习惯，让健康成为社会发展的鲜明底色。当健身设施遍布城乡、科学指导走进千家万户、体卫协同形成合力，全民健身必将为健康中国注入不竭动力，让人民群众在运动中收获幸福与安康。