青少年是国家未来的建设者，其健康素养水平直接关系到全民健康的整体质量。世界卫生组织将健康素养定义为个体获取、理解、应用健康信息的能力，而我国最新监测数据显示，居民健康素养水平仅为 29.70%，青少年群体中肥胖、心理健康问题等还呈上升趋势，推进青少年健康教育已成为提升全民健康素养的关键突破口。​

　　政策引领为青少年健康教育筑牢根基。国家卫健委等三部门联合启动的《全民健康素养提升三年行动方案（2024-2027 年）》，明确将儿童青少年作为重点人群，聚焦心理健康、合理膳食、科学运动等核心主题，通过丰富科普产品供给、规范信息传播等措施，推动健康教育进校园、进家庭。教育部更是将健康教育纳入国民教育体系，从义务教育到高等教育形成完整课程链条，要求开齐开足体育课，实施学生心理健康促进行动，为青少年健康成长搭建政策框架。这些顶层设计为健康教育的落地提供了有力保障，也彰显了国家 “健康优先” 的发展理念。​

　　直面现实挑战是提升健康教育实效的前提。《柳叶刀青少年健康报告》指出，全球青少年超重或肥胖人数预计 2030 年将达 4.64 亿，我国青少年肥胖和精神心理问题也较为突出。同时，数字化渗透、气候变化等新挑战，给青少年健康带来新的风险，网络成瘾、气候相关心理创伤等问题亟待关注。更值得警惕的是，我国青少年健康投入仍存在 “重治疗、轻预防” 的倾向，预防性服务支出仅占 9%，健康数据监测体系也有待完善。这些问题既反映了健康教育的紧迫性，也指明了工作的重点方向。​

　　构建多元路径是提升教育质量的核心举措。学校应发挥主阵地作用，将 “健康素养 66 条” 融入日常教学，通过 “三减三健” 实践活动、心理健康大讲堂等形式，培养学生健康技能。家庭需承担第一责任，落实 “6 个 1” 健康生活方式，减少青少年视屏时间，加强亲子交流，营造健康家庭氛围。社会层面应强化协同联动，加强食品广告监管、净化网络健康信息环境，通过 “名医走基层” 等志愿服务，将优质健康资源送到青少年身边。特别要注重创新教育形式，利用短视频、互动游戏等青少年喜闻乐见的方式，提升健康知识的传播实效。​

　　青少年健康教育非一日之功，需要政府、学校、家庭、社会形成合力。当每一位青少年都能掌握健康知识、践行健康行为，不仅能实现个人身心健康发展，更能带动家庭健康理念的更新，最终推动全民健康素养的整体跃升。这既是健康中国战略的内在要求，更是为民族未来积蓄健康力量的长远之策，需要久久为功、持续发力。