她的话好像曾经的我不是住在精神病房，而是融入了一个大家庭，一个非常温暖的大家庭。

从一开始生病陷入深深的黑暗和自我怀疑，到现在坚定地选择治愈自己，是朋友、家人、医护人员一点一点把我从溺水的状态救回来，他们没有放弃我，而我自己也没放弃我。

再遇见汹涌的情绪波浪的时候，我不会再害怕退缩，也不会再将自己沉入海底，我将勇敢地站在波涛上，直至太阳照耀到我身上，如果我能发光，我也想成为他人的光。